EJERCICIOS ESPIRITUALES DE SAN IGNACIO

Los "Ejercicios de San Ignacio de Loyola" son prácticas que se realizan durante cuatro semanas de recogimiento, interiorización y completo silencio, orientado a la activación de la "Consciencia Crística" en uno, que es la realización de Dios. Es un profundo examen de consciencia, introspección, razonamiento y contemplación que conduce al "Orden Divino Interno", con ejercicios mentales, meditaciones y oraciones. Los "Ejercicios Espirituales de San Ignacio" están diseñados para ser realizados sin ningún tipo de distracción, y aparecen en un libro que él escribió entre 1552 y 1524, en la Santa Cueva de Manresa, en España.

La interioridad ignaciana se sintetiza en "Los Ejercicios Espirituales", y es recomendable, para todo el que tiene gusto en Dios, leerlos y ponerlos en práctica. El propio San Ignacio explica de este modo sus "Ejercicios": ¨Para vencerse a sí mismo y ordenar su vida sin determinarse por afección alguna que desordenada sea". Por este nombre, Ejercicios Espirituales, se entiende todo modo de examinar la conciencia, de meditar, de contemplar, de orar vocal y mentalmente, y de otras actividades espirituales".