FUNDAMENTOS DE LA ATENCIÓN


SATIPATTHANA SUTTA

En una ocasión, el Señor Gautama dijo: El único camino para la purificación de los seres, la superación de las penas y las lamentaciones, la destrucción del dolor y la aflicción, para alcanzar el recto sendero, para la realización del Nirvana, es este de los Cuatro Fundamentos de la Atención. Se vive, practicando la contemplación del cuerpo en el cuerpo, practicando la contemplación de las sensaciones en las sensaciones, contemplando la conciencia en la conciencia, practicando la contemplación de los objetos mentales en los objetos mentales, fervoroso, comprendiendo claramente y atento, superando la codicia y la aflicción inherentes al mundo.

Extraído del libro Enseñanzas del Señor Gautama de Gautama Buddha

Versión simplificada de Rubén Cedeño

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