LIBRE DE VÓRTICES MENTALES


En las primeras actividades de Metafísica ya se pone a los estudiantes a trabajar en la eliminación de los vórtices mentales, y en eso radica el éxito de esta práctica. Uno puede empezar a liberarse de los vórtices de la mente y con concentración, meditando y contemplando, asumir este decreto:

"YO ESTOY EN PAZ, Y YO NO ACEPTO QUE NADA NI NADIE VENGA A PERTURBAR MI MENTE Y MIS SENTIMIENTOS TRAYÉNDOME VÓRTICES QUE YO NO QUIERO NI ANDO BUSCANDO".

Tu mente tiene que estar tranquila, que refleje la Luz del Alma, así como un lago que refleja el paisaje.

Extraído del libro Yoga Sutras de Patanjali de Rubén Cedeño

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