CONCENTRACIÓN

El tema central del Tercer Libro de los "Yoga Sutras de Patanjali" es el Samyama, que consta de la unión de los "Pasos de la Meditación".

Cuando tú te concentras en algo, te conectas con aquello. La mayoría de la gente pone su atención y se concentra en enfermedades, carencias, divisiones, críticas, condenaciones y

al concentrarse en eso, se conecta, se convierte, se comunica y se hace uno con aquello,

por eso se le manifiesta.

Extraído del libro Yoga Sutras de Patanjali versión y comentarios de Rubén Cedeño